Archive

O bieganiu na kacu i pożytkach z okazjonalnego szaleństwa

O bieganiu na kacu i pożytkach z okazjonalnego szaleństwa;

Kiedyś bardzo lubiłem biegać na kacu. Nie wiedzieć czemu na kacu zawsze robiłem najlepsze osiągi. Krótkie kacowe strzały to było coś –  człowiek wyszedł, organizm rozruszał, kac mijał a przy okazji jakiś mały rekordzik padł –  same plusy. Sprawdzało się …

Archive

Smród, głód i goła dupa – czyli czego nie dowiesz się z reklam CrossFitu

Kojarzycie te marketingowe obrazki, na których krosfiterzy wyglądają jakby w ogóle się nie męczyli? Gdy zastygnięci w pół swinga, czy skoku na skrzynię sprawiają wrażenie, jakby to nie był wysiłek a dobra zabawa. Jak bez względu na wszystko trzymają styl i …