Wyświetlanie 38 rezultat(ów)
Jak wygląda trening crosssfit
Lifestyle, Zdrowie

Trzynaście najczęstszych pytań odnośnie treningu CrossFitu

Czy honorujecie karty benefit/multisport/jakiekolwiek inne? Nie.CrossFitowy box to nie fitness-hurtownia i nie działa wg fitnesowego modelu biznesowego, w myśl którego sprzedaje się multum karnetów, którzy angażują się w trening crossfitu 2 razy w tygodniu. Metodologia krosfitu opiera się na zajęciach dla małych grup, toteż niemożliwe jest tu wykorzystanie efektu skali i honorowanie karnetów dodawanych do …

Zdrowie

Zadbaj o swoje zdrowie, odwiedź oddział urologii i sprawdź, czy wodniak jądra jest niebezpieczny

Gonady męskie, czyli jądra to dwa owalnej wielkości twory zlokalizowane w skórno-mięśniowym worku mosznowym. Ich działanie związane jest nie tylko z powrózkiem nasiennym, ale również najądrzami, które umiejscowione są na jednym z ich biegunów. Najądrza, podobnie jak jajniki, swój rozwój rozpoczynają w okresie zarodkowym i kończą go w okresie późniejszym. Mężczyzno- badaj się! Samobadanie piersi …

Crossfit
Zdrowie

Krosfit w krainie okonia i niemieckich rejestracji

Krosfiter jest trochę jak nawiedzony kaznodzieja, który gdziekolwiek zawędruje, tam musi lokalną parafię odwiedzić i kazanie wygłosić. Nie inaczej jest i ze mną – gdzie mnie nie poniesie, czy to urlop, czy tylko podróż służbowa – pierwszym co robię jest rozeznanie w okolicznych boxach i zaplanowanie wizyty duszpasterskiej. Znaczy się treningu. Fitmania Olsztyn Przy okazji …

Pytanie
Zdrowie

Jak zabłysnąć w sportowej blogosferze – Dajesz Ojciec

Co prawda za oknem jeszcze zima i na siłowniach tułają się jedynie hardkorowcy oraz niedobitki noworocznych postanowień, niemniej każdy bloger wie, że do sukcesu w social mediach trzeba się zawczasu przygotować. Dlatego aby pomóc Wam w walce o czytelnika (oraz idącego w trop za nim reklamodawcę) mam dla Was kilka porad od doświadczonego starszego blogera …

Zdrowie

T-sting: gadżet dla koneserów – Dajesz Ojciec

Do t-stinga podchodziłem z, delikatnie mówiąc, lekką rezerwą – no bo co jeszcze może zaskoczyć człowieka, który nie pamięta, kiedy ostatnio miał dzień bez wałka, z torby nie wyjmuje floss-bandów a jego znajomi z pracy przestali już zwracać uwagę, gdy czochra się o ścianę przy pomocy piłki lacrosse?Dobra – pomyślałem sobie – poturlam sie na tym, poroluję, dam szansę …