Chcesz zorganizować swojemu dziecku urodziny, ale nie masz pomysły, jakie przyjęcie przygotować? Przeczytaj nasz tekst i sprawdź, na co musi zwrócić uwagę każdy tata, który organizuje urodziny swojego dziecku w wieku przedszkolnym.
Czy istnieje krosfit poza boxem?
Robienie krosfitu w fitness klubie to fikcja. Prawdziwy krosfit robi się tylko w miejscu do tego przeznaczonym.
Trzynaście najczęstszych pytań odnośnie treningu CrossFitu
Czy honorujecie karty benefit/multisport/jakiekolwiek inne? Nie.CrossFitowy box to nie fitness-hurtownia i nie działa wg fitnesowego modelu biznesowego, w myśl którego sprzedaje się multum karnetów, którzy angażują się w trening crossfitu 2 razy w tygodniu. Metodologia krosfitu opiera się na zajęciach dla małych grup, toteż niemożliwe jest tu wykorzystanie efektu skali i honorowanie karnetów dodawanych do …
Być jak Rocky Balboa
Będąc młodocianym metalowcem ganiałem w glanach przez okrągły rok – czy śniegu po pachy, czy żarówa jak na pustyni Mojave, popierniczałem w wysokich skórzanych buciorach, bo pogoda czy nie – fason trzeba mieć. Kolega mój, który był gotem, kwestię stylu traktował jeszcze bardziej poważnie i bez względu na pogodę nosił długie skórzane spodnie i ciemne…
Najlepsza aplikacja do logowania treningów i buty do crossfitu.
Wszyscy logujemy treningi. Wszyscy obserwujemy postępy swoje i innych. Wszyscy chwalimy się sukcesami. Mamy na tym punkcie takiego kręćka, że już dowcipem obrazkowym stało się porównanie treningów dziś i dwadzieścia lat temu, gdzie kiedyś po treningu człowiek się rozciągał i szedł pod prysznic a dziś loguje wynik na fejsbuniu. Można się z tego śmiać, ale prawda…
Wyciszające ściany w bloku i w domu – ściany dźwiękoszczelne
Poznaj wyciszające ściany dźwiękoszczelne, dzięki nim pozbedziesz się kłopotliwego hałasu! Zapraszamy do przeczytania naszego wpisu blogowego.
Oświetlenie parkowe – jak wybrać oprawy, które będą komponować się z architekturą otoczenia?
Chcesz się dowiedzieć jakie oświetlenie parkowe stworzą klimat przyjaznego i bezpiecznego miejsca? Zapraszamy do przeczytania naszego artykułu!
Brama garażowa na lata – czy to w ogóle możliwe?
Z naszego artykułu dowiesz się jak powinno się dbać o bramy garażowe aby służyły one Tobie oraz Twojej rodziny na długie lata. Zapraszamy!
Tęsknota za osiedlową pakernią
Wychodząc z założenia “nie ważne jak, ważne ile” popsujemy dyscyplinę, którą rzekomo tak bardzo szanujemy a boxy zamienimy w siłki dla tępych karków
Utop się w pocie na warszawskiej Ochocie
Miejsce ma swój charakter, niepodobny do żadnego z warszawskich boksów – i choćby tylko dlatego warto tam wpaść “na spróbowanie”
Inteligentny dom – czyli jaki?
Dowiedz się czym jest inteligetny dom oraz do czego może Ci się przydać automatyka bramowa. Zapraszamy do przeczytania naszego artykułu